白癜风患者在发展阶段需要谨慎晒太阳

若在发展过程中暴晒，会加重白癜风的病情，因为暴晒会导致黑素细胞功能亢进，导致黑素细胞早期凋亡;在黑色素产生过程中，许多中间产物的过度积累会导致黑素细胞损伤！因此发展过程中需要谨慎，做好防晒工作后才能外出。

白癜风患者如何做好防晒

科学选择和使用防晒霜。防晒霜是人们日常防晒中常用的防晒方法。白癜风患者的皮肤比普通人脆弱。选择防晒霜时，要结合自己的肤质和病情，选择质量合格的护肤品，尽量选择纯植物精炼、气味清新的产品，避免防晒霜中添加的物质对皮肤的刺激。

出门尽量避免强光照射。原因是紫外线的适当吸收会在*程度上促进体内黑素细胞的活性，也就是说可以促进黑色素的生成。但过度吸收只会导致黑素细胞因功能亢进而早期死亡，不利于黑色素的合成。因此，避免阳光直射至关重要。

夏季白癜风患者外出时可适当遮挡，如穿些凉爽、浅色系的长袖衣服，或随身带伞，避免紫外线直射，保护皮肤。

一般来说，防晒产品都有防晒指标，可以在防晒霜的外包装上找到PA和SPF的logo。PA代表产品保护长波紫外线的能力，即防止皮肤晒黑的能力。PA+代表有效，PA++代表相当有效，PA++代表非常有效。+号越多，防晒能力越强。

因为防晒霜形成保护膜需要一个过程，所以，一般在脸部、背部和上肢的裸露部位涂上防晒霜30分钟后再出门，尽量避免在阳光较强的时候出门。夏季易出汗，易洗掉防晒霜，因此应每两小时涂一次。