泉州白癜风医院：高发季节白癜风该如何预防呢

一、加强锻炼，以提高抵抗力。白癜风的发病与人体免疫力低下有关，如果经常参加体育锻炼，加强运动锻炼，可提高人体免疫功能，这样因免疫力低下而引起的白癜风就可以被消除。

二、放松心情，*充足的睡眠。根据临床诊断和治疗结果，我们发现一些病人是因为平时压力过大，不能*充足的睡眠，以及情绪低落等原因诱发的白癜风，所以放松心情，*睡眠也是可以不让一部分白癜风的发生的。

三、合理饮食，补充所需营养元素。一个合理的饮食习惯是可以*许多疾病的发生的，在平时不要养成挑食偏食的习惯，挑食偏食会使人体得不到所需的全部营养，结果就会因缺乏某些微量元素而引发疾病。医学界已经证明，人体内铜元素的缺乏是造成白癜风的原因之一；其次，由于维生素C是一种还原剂，它的摄入量过高会导致多巴醌被还原为多巴，从而干扰黑色素的生物合成，从而诱发白癜风。