3、吃富含酪氨酸的有营养的食物

在血液中，酪氨酸酶与酪氨酸发生反应，产生一种叫做多巴胺的物质，它的前身是黑色素，因此，多吃富含酪氨酸的食物对产生黑色素有很大的益处;铜是酪氨酸酶的辅酶，适当的补充对铜、锌等微量元素有*的抑制作用。

泉州白癜风医院：春季为何白癜风发展速度变快了呢?

1、心理因素引起了白斑的扩散

2、强烈的紫外光破坏了黑色素细胞的功能

春温回升，紫外线增强，人们普遍认为春光对皮肤的伤害不大，但事实证明伤害并不弱于夏季。春天，*臭氧层含量低，紫外线含量增加，加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，受过强紫外线照射，阳光中的紫外线会使黑色素细胞功能亢进，其酪氨酸酶和作为黑色素重要保护机制的多巴氧化中间物质受到破坏，一旦这种保护机制衰退，黑色素就有被破坏的可能，从而诱发白癜风。

3、过敏因素及创伤因素

春天气温回升，百花盛开，许多人都会出现花粉等过敏现象，而造成发痒和红肿，病人抓破伤口后会出现白斑。与此同时，患者在户外活动时，不慎磕碰受伤等外伤因素容量也容易引起白癜风。

4、患者对疾病状况的误读也是诱发因素

春白周围的正常皮肤被晒黑，或边缘皮肤上色素沉着，而白斑处只有红点，没有色素增生，这样白斑与正常皮肤的色调看起来有反差，患者容易误解病情加重。

保持良好的心理状态，减少不必要的工作和心理压力。由于精神压力过大容易导致免疫力下降，内分泌失调，有诱发白癜风的可能。

长时间的阳光照射，外出游玩时要做好防晒工作，可以用防晒霜或遮阳伞隔离紫外线，以防皮肤过敏，抓伤皮肤，引起同形反应，造成白斑扩大。与此同时，春季旅游尤其是到山区旅游，要注意预防外伤，避免随之而来的新白斑。

防止对花粉过敏。有花粉过敏史的白癜风患者尤其要注意，外出前*要了解自己的过敏来源，尽量不到可能引起自身过敏的地方游玩。