泉州白癜风医院：做好这些事情，可预防白癜风病吗?

一、保持愉快的心态，从容应对突发事件

保持乐观的态度对你的健康有好处。无论是治疗白癜风还是预防白癜风，忧郁的情绪都会导致病情的恶化。俗话说：情绪抑郁可致病，所以大家面对突发事件都很冷静，保持乐观的心态。愉快的心情也可以促进白癜风的治疗，心理健康和身体健康同等重要。

二、防止皮肤损伤

皮肤损伤、手术、摩擦、压迫、局部感染等，如果人们处理不当，伤口中的神经纤维受损，那么就会增加诱发白癜风病的几率。所以，人们想要减少皮肤病的发生，日常生活中做好各种小细节是很有必要的。

三、营养均衡，不挑食

日常饮食要注意食材搭配，*营养充足。偏食会造成营养不良，导致体内某些元素缺乏，降低身体免疫力，引发其他疾病的侵袭。现在疫情期间，要提高免疫力，尤其是免疫力低下的白癜风患者，更要注意营养均衡。

四、适量运动，强身健体

疫情期间，要适度运动，可以强身健体，防止疾病侵袭。虽说运动有利于身体健康，但是也不能一味追求大量运动，而是要选择自己的运动方式，采取保护措施，避免皮肤损伤，从而增强体质，提高免疫力。

手部白癜风，白癜风患者必看的护手指南!

一、温和的护手霜补水，做到每天一次

将适量护手霜挤出手指，从手背向手指关节抹去，记得甲床的部位，用手指余温轻揉至吸收，这样才能达到更大的保湿效果。

二、注意手部防晒

手的防晒也很重要，出门前*要养成涂防晒霜的习惯，特别是白癜风患者，不仅为了美丽，更是为了健康。手若常年裸露在外暴晒，就会迅速损伤弹性纤维，导致皮肤老化，然后想要保持原来的状态，是及其难。所以，要看起来好看的手，就要从防晒做起，白癜风患者同时还能减少对白斑部位的刺激，虽然说起治*果不大，但至少不会给它增加负担。

三、手部按摩

人手处有许多穴位，平时看电视时，多按摩、按摩，可以促进血液循环，同时可以使手看起来更纤细。工作时需用手的人群，还可以减轻手部疲劳。

四、必备的手套

特别是白癜风患者，更要为自己备上一双手套，在做家务的时候可以防止手拿重物或对手洗衣粉的伤害，同时也能避免手边的粗糙。