神经心理因素：生活节奏在不断加快，因此许多人的压力在不断增加，这些压力的出现会导致内分泌失调和免疫机能失调，从而导致白癜风。

增强免疫力，预防白癜风

睡眠方法与人体免疫力密切相关。良好的睡眠可以增加体内淋巴结的数量，睡眠中有一种叫做细胞壁酸的睡眠因子。这种因子能增加体内白细胞的数量，使巨噬细胞非常活跃，有助于肝脏提高其解毒功能，并能杀死一些侵入性细菌。所以白癜风患者在日常生活中应注意保持充分的休息，不要过度劳累。

营养均衡

白癜风患者的体质一般比较虚弱，许多白癜风患者实际上缺乏基本的能量补充，白癜风患者可以吃一些富含蛋白质的食物，这对增强你的身体免疫力有很大的帮助。