三、有些不符合卫生标准的小食品会含有大量的化学添加剂，例如会对儿童身体造成直接伤害的助剂、甜味剂、防腐剂等，

四、同时有的三无产品，生产日期和保质期没有明确的标志，儿童吃进去容易引起食物中毒和消化不良。

所以我们怎样做才能*饮食健康呢？

饮食要*充足的早餐，吃早饭可以刺激胆囊收缩排出胆汁，不吃早饭的话，胆汁会在夜间被固留在体内，易形成胆囊炎、胆结石。

此外，晚11时至凌晨1时是胆经主时令，早1时至3时是肝经主时令，在此期间不睡觉，肝胆二脏不能得到休息就会出现亏损。看起来不合理的饮食对健康有直接的影响，提醒白癜风患者为了健康要*饮食合理健康。另外，对白癜风的治疗，*做到早发现、早治疗。