白癜风吃哪些食物对病情有利?

全脂小麦。面包是欧洲人的传统食品，欧洲人喜欢吃面包，就像我们亚洲人喜欢吃大米一样。全脂小麦面包不含任何添加剂，小麦经人体消化后转化为糖和水是人体健康的基本营养成分。它与中医学的养身观念不谋而合，中医学认为肉只是光华的补充，人体基本能量的来源是全谷，包括小麦。

牛奶。牛奶是提高人体免疫力的好食物。牛奶中含有高蛋白质和一些初乳精华，是人体生命本质的体现。研究发现，*儿童1-5岁时的牛奶摄入量与欧洲儿童大致相等，但5岁后，*儿童的牛奶摄入量远低于欧洲儿童。从身高、骨骼发育、性成熟等方面来看，*儿童的发育程度落后于欧洲*，不能排除牛奶对人体健康和生命启动基因的重要作用！

南瓜。南瓜富含铁和维生素b6。铁是人体必需的，也是非常重要的微量元素。人们通常认为铁参与了人体的造血功能。事实上，铁也参与了许多人体非常重要的生理活动。铁可以被视为人体重要的微量元素之一！白癜风的发病很大程度上与人体微量元素的缺乏有关，内明显缺铁。

鸡。鸡是比较常见也很容易得到的蛋白质来源，但鸡中不仅仅是非常便宜的蛋白质，由于鸡的生活习惯和有机饲料的喂养，鸡中还含有一种微量元素硒，从其他食物中很难得到。前些年硒被*医学界发现，这是一项重大的历史性突破，人体以前对某些顽固性疾病总是束手无策，问题在于没有发现硒的重要性。人的身体却很容易得一些顽固而难治的疾病，如高血压、肝病、糖尿病等。

菠菜。菠菜富含铁和叶酸。叶酸是一种调节人体血液的清洁剂。如果缺乏叶酸，血液中的残留物会极大地影响人体的微循环。皮肤细胞属于末端微循环。一旦受阻，皮肤营养供应不足，可能会导致各种皮肤病。