中华网健康 > 泉州白癜风医院 > 正文
泉州白癜风患者要忌辛辣物 5种养胃米对糊白癜风患者有好处(2)

具体做法:一个紫薯,去皮洗净,切成小颗粒;银耳小块,清水浸泡,带蒂洗净,撕成小块;一点小米,涮掉。把所有东西放进豆浆机,倒入适量的水,加入适量的冰糖,选择米糊键。

三、【红糖山药小米糊】

具体做法:将一根山药去皮洗净,切成小颗粒;半杯小米,洗净备用;将所有配料倒入豆浆机,加水,选择米糊按钮。

四、【黑芝麻核桃花生紫米糊】

具体做法:黑芝麻、核桃、花生,炒熟备用。将半杯紫米洗净,放入豆浆机中,加入一些炒好的黑芝麻、核桃、花生,倒入一些清水,选择米糊按钮。

五、【玉米胡萝卜小米糊】

具体做法:洗完一个玉米,把玉米粒一排排剥开备用;1胡萝卜去皮洗净,切成小颗粒备用;少量小米洗净备用。把所有东西放进豆浆机,倒入适量的水,加入适量的冰糖,选择米糊键。

相关阅读

推荐医生

MORE
在线客服