泉州白癜风医院：白癜风患者日常如何预防皮肤干燥?

白癜风患者皮肤干燥的7个原因：

1、冬天很气候干燥引起的皮肤干燥;

2、白斑患处敏感脆弱;

3、洗涤用品和化学因素的影响;

4、长时间呆在空调的室内;

5、作息和饮食不规律;

6、饮用水少，流失多;

7、干性皮肤的体质。

白癜风患者日常防止皮肤干燥的措施：

1、治疗白斑

白癜风患者皮肤干燥、瘙痒等症状，由于白斑患处的神经敏感脆弱，易受到外界因素影响，所以治疗白癜风是当务之急，能够降低对皮肤的伤害。

2、多喝水

水是人体七大营养物质之一，水占人体体重的60%以上，是人体的重要组成部分，人可以一两天不用吃饭，如果一两天不喝水就无法生存，成年人一般一天喝2500亳升水，有皮肤干燥症的白癜风患者应该超过这个标准。

3、饮食烹饪

坚持低糖、低脂、低盐饮食，不抽烟、不喝酒、不吃青椒、八角、桂皮、羊肉、红参等饮食方式。

4、保护皮肤

保持皮肤湿润是防止皮肤干燥的关键。天然油比护肤品的保湿效果好，用热水洗脸的话，脸上的天然油就会*洗掉。冬天我一般用温水洗脸刷牙。同时，选择加入玻尿酸、神经酰胺、甘油等成分的干性皮肤产品，清除脸上的污垢和油脂，保护天然保湿因子，防止水分流失。

5、增加水源，减少水耗

平时我除了多喝水之外，还要多吃含水量较大的蔬菜和水果，增加水分来源。同时，运动训练时，以散步、练习、操作为主，不进行激烈的运动和竞技运动。每次运动时间控制在40分钟左右，身体出汗比较好，减少水分的消耗。

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