湿疹患者应该多吃什么食物？

湿疹是一种变态皮肤炎症反应，常呈现出红斑、丘疹、水疱、瘙痒的症状，在饮食上多加调理可利于皮损的恢复。湿疹患者适合多吃，清热解毒、调味清淡、祛湿、健脾、富含维生素的食物。

一、清热解毒的食物

湿疹患者多吃具有清热功效的食物，能够利于体内热毒排出，减少因内热导致的皮疹。常见的清热的食物有，莲藕、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、绿豆、胡萝卜、荠菜、莴笋、马齿苋、苋菜、白菜、夏桑菊茶、菊花茶等。

二、调味清淡的食物

青岛正规皮肤病医院指出湿疹患者应多吃清淡的食物，保持消化和吸收功能的正常运转，平时应吃添加剂、调味料少的食物，少吃糖分和盐分多的食物，以免造成体内水和钠过多的积存。不吃油腻、辛辣的食物，减少对湿疹皮损的刺激。青岛好的皮肤病医院在哪？

三、祛湿的食物

青岛皮肤病专业医院指出湿疹患者多食用利于祛湿的食物，可以排出体内湿气，利于湿疹的*。常见的祛湿的食物有，薏米、小米、燕麦、红豆、地瓜、扁豆、山药、西瓜等。青岛看皮肤病哪里好？青岛哪个皮肤病医院好？

四、健脾的食物

脾具有排出体内多余水分的作用，健脾利于解除湿毒，加快湿疹皮损的*。常见的健脾的食物有，芡实、土豆、鲫鱼、红枣、山楂、白扁豆、南瓜等。

五、富含维生素的食物

维生素A、B、C、E等，对皮肤的恢复都产生着重要作用，利于湿疹皮疹的恢复。湿疹患者可常吃新鲜的蔬果，如菠菜、番茄、苹果、猕猴桃、柚子等。

如何预防湿疹病情加剧？

湿疹是一种皮肤炎症反应，发病原因比较护肤，日常护理不当易瘙痒反复。患者避免滥用药物、抓挠患处、肥皂清洗、热水洗烫、饮食刺激，可以减轻湿疹的病情。