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  • 性欲减退 2021-09-28 13:45:43

      除阴茎大小之外,包茎也是男性一大困扰,顾名思义包茎就是阴茎上的皮肤喜覆盖于龟头之上的状态。儿童时代每个人都呈包茎状态,龟头完全被包皮所覆盖。而到了青春期,在阴茎勃起时,包皮便会被往下拉平露出龟头来...[详细]

  • 1预防性欲低下有招 几味中药提升性欲有效

      性欲低下指的是持续地或反复地对性生活的欲望不足或完全缺乏,其实日常生活中一些小的改变就可以预防性欲低下的发生。

      1、保持心情愉悦。紧张、焦虑、沮丧、压力和恐惧等精神心理因素可干扰大脑皮质功能,导致性欲低下,这种现象在年轻人中比较普遍。所以,一旦发现自己出现了心理问题,应及时排解,必要时可咨询心理治疗师。

      2、夫妻间应加强情感交流。性欲低下和夫妻关系有一定联系,若两人平时缺乏沟通,可能使彼此从心灵到肉体都变得疏远。因此,建议性欲低下的患者经常评估夫妻间的关系,并定期进行深层次的情感交流。

      3、保证充足睡眠。过度疲劳会使人对性生活提不起兴趣,所以要注意休息。而且,睡得好了,机体的反应功能也会变得敏感,当大脑受到性刺激后,能积极做出反馈。

      4、均衡饮食。少吃对性欲不利的食物,如油炸食品、黄豆、精面粉、肥肉、高脂牛奶等。

      5、慎重使用药物。某些药物会使人性欲减低,如抗抑郁药、利尿剂、降血脂药等,当经常服用某些药物后,出现性欲下降,应及时反馈给医生,更换所使用的药物。

      6、适度运...[详细]

  • 2性欲可不是食欲 说没就能没

      据英国《每日邮报》报道,如今,出现性欲低下问题的人越来越多,仅在英国,就有200多万男性,100多万女性因此就医。为此,该报请专家总结出了日常生活中,会对男性性欲造成影响的10大“隐形杀手”。

      10大“隐形杀手”令你性欲下降

      没性欲?这可能比“没食欲”更让人苦恼。如何远离影响男人性欲的10大““隐形杀手”一起看下吧?

      1.过于精细的主食。吃太多的面食及其他精细碳水化合物,会让血糖快速升高,导致雌性激素增加,雄性激素降低,进而削弱性欲。

      2.感冒药。感冒药中有的一些成分,例如可他敏、假麻黄碱等会影响性欲,导致ED(勃起功能障碍),还可能导致男性射精出现问题。

      3.啤酒肚。腰围增粗的苹果体型,会降低肝脏分泌的性激素,直接影响男性性能力。

      4.染发剂。研究发现,长期使用染发剂、生发剂等化学制剂,会让男性难以达到高质量性爱。

      5.缺铁。缺铁会导致体内血流量降低,身体乏力,导致性爱时力不从心。多吃牛排不仅可以改善缺铁问题,而且可补充维生素B和锌。

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  • 3男人如何保护好自己的生育能力 日常生活习惯是重要因素


      1、改正生活陋习


      在生活中,抽烟、吸毒、酗酒、滥用药物、婚外性行为等陋习会影响雄性激素的分泌,伤害生殖腺、生殖道,诱发勃起功能障碍或性欲减退、精子畸形、引起男性不育症。


      这些都是男性不育症的“隐形杀手”。不良的饮食习惯如偏食、挑食,则会造成营养不良甚至失衡,而且钙、磷、锌、维生素A的缺乏会影响到精子的数量和质量,也可导致不育。


      2、缓解生活压力


      现代生活节奏紧张,工作、生活的压力无处不在,如果生活不规律、过度地熬夜导致生物钟颠倒,或者长期背负种种精神包袱生活,都可造成神经中枢功能的紊乱,影响体内生物胺,使神经传递及性腺激素释放受阻,从而抑制睾酮的正常产生,结果导致不育。


      3、有些习惯可以适当克制


      有的人喜欢桑拿、汗蒸、泡澡堂,殊不知,洗澡的温度过高,会“杀精”。这是因为男性的睾丸温度要比正常体温低1至摄氏...[详细]

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