据世界卫生组织的数据,今天的全球预期寿命已达到72岁。但寿命的增加并不意味能生活得更好。随着年龄增长,老年病也接踵而至,保持健康、灵便和独立的晚年生活才是老年人真正想要的长寿。
国家卫生健康委员会老龄健康司司长王海东表示:健康老龄化是应对人口老龄化成本低、效益好的手段和途径。
而要实现健康老龄化,则需实现三项标准:1维护老年人的内在能力,2改善老年人的外部环境,3延长老年人的健康预期寿命。
健康老龄化,和人体细胞健康息息相关
那么,什么才是“延长老年人的健康预期寿命”的生命密码呢?
相关研究表明,身体的健康状况取决于细胞状态及细胞充分发挥各自功能的情况。细胞健康,对整体健康至关重要。而维持细胞健康,需要补充正确的、足够的营养物质,以满足人体细胞生长、代谢和更替的需要。磷虾油就是这样一种满足人体细胞生长、代谢和更替的需要营养物质。
多元磷脂营养,赋能健康老龄化
据最近发表在《Aging》期刊上的一项学术报道,部分接受了磷虾油(Superba BOOST™)的线虫,大脑神经细胞随着年龄增长神经细胞失去得更少。该实验为研究磷虾油对抗衰老能力提供了有益价值。
此外还有2022年发表于《The American Journal of Clinical Nutrition》期刊的研究显示,每天摄入 4 克磷虾油磷虾油有助缓解60岁以上的老年人骨骼肌减少的状况。同年发表在该期刊的另一项研究也证实,食用磷虾油对膝盖疼痛、僵硬和身体功能等症状有所改善。
为何磷虾油有如此本领?
因为磷虾油富含海洋磷脂,而磷脂也我们身体细胞膜的组成部分,补充磷虾油,就好比搭建了通往细胞的“高速公路”,能有效运输Omega-3EPA和DHA,让Omega-3脂肪酸得到更好地吸收,使细胞维持在健康状态。此外,磷虾油也是胆碱的天然来源,胆碱是支持肌肉功能和身体活动的关键营养素,对肌肉健康,关节健康有极大的帮助,助力实现健康老龄化
总之,天然富含磷脂、Omega-3、胆碱、虾青素的磷虾油,为细胞提供了多元磷脂营养,是一种效果经证实的健康老龄化补充剂。
优质磷虾油从何而来?
磷虾油营养成分的完整度,离不开捕捞、生产、运输每一环节的严格把控。全球磷虾油的行业巨头挪威阿克海洋生物有限公司(AkerBioMarine,下文简称“阿克”),借助双重美国专利技术Eco-Harvesting生态捕捞专利技术和Flexitech纯化专利技术,高效泵吸鲜活磷虾上船,即刻加工,最大程度保留磷虾的天然营养,确保了营养成分的完整度和新鲜度。
“随着人们健康老龄化意识增强,我们可以预期,消费者会将注意力转向有助于保持活力和力量以及维持认知功能的补充剂,”阿克创新科学部副总裁Line Johnsen补充道,“很明显,当涉及到整体健康和健康老龄化时,从细胞水平促进健康的补充剂,如磷虾油磷脂,将发挥至关重要的作用。”
参考文献
1.Nutrition watch: muscle health, Mintel (September 2022).
2.Source: Kantar Profiles/Mintel (December 2021).
3.SenGupta T.; Lefol Y.; Lirussi L.; et al. Krill oil protects dopaminergic neurons from age-related degeneration through temporal transcriptome rewiring and suppression of several hallmarks of aging. Aging (Albany NY). 2022 Nov 9;14(21):8661-8687. doi: 10.18632/aging.204375. Epub 2022 Nov 9. PMID: 36367773; PMCID: PMC9699765.
4.Alkhedhairi SAA.; Aba Alkhayl FF.; Ismaila AD.; et al. The effect of krill oil supplementation on skeletal muscle function and size in older adults: A randomised controlled trial. Clinical Nutrition, Volume 41, Issue 6, 2022, Pages 1228-1235, ISSN 0261-5614.
5. Stonehouse W.; Benassi-Evans B.; Bednarz J.; et al. Krill oil improved osteoarthritic knee pain in adults with mild to moderate knee osteoarthritis: a 6-month multicenter, randomized, double-blind, placebo- controlled trial. The American Journal of Clinical Nutrition, Volume 116, Issue 3, September 2022, Pages 672–685.
免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。
你的筷子用了多久了?你天天睡的枕头,清洁、消毒过吗?……每个人都应该养成节俭的习惯,但节俭也要注意方式、方法!以下这几类东西,千万不要再用到天荒地老了,要及时更换...[详细]
2024-04-24赶紧跟家里人说!这7种东西该扔就得扔,别为了省钱耽误健康!“老头子,走慢点,我都快跟不上你啦!”“那你先慢慢走,我到前边等你去,我可得快走。”苏大娘和张大爷结婚有50个年头了,中间磕磕绊绊,但最终都挺过来了。...[详细]
2024-04-22注意!走路有这4个表现,说明你很健康春风十里,花草萌发,又到了吃野菜的季节。在野外,经常会看见带着工具“挖呀挖呀挖”的挖菜族。很多人外出踏青时,也经常会采摘一些野菜回来尝尝鲜。...[详细]
2024-04-19春风十里野菜香不知不识莫乱吃!九叔办公室有个清俊小伙,刚来的时候发型“微分碎盖”,脸上明眸善睐,笑起来非常阳光,大家每天看着,干活都有劲了。...[详细]
2024-04-12伤害最狠的1种饮料,你可能每天都在喝▲2023年11月22日,在医院门诊结算窗口处,患者刷脸缴费。...[详细]
2024-04-24“刷脸”挂号,患者在担忧什么?生活中很多人都坚持锻炼、健身的习惯,甚至有些每天都会抽出时间运动。但运动形式各不相同,有些人每天都会抽出1小时跑步、健步走等有氧运动;但也有人更喜欢健身房举铁、举哑铃等力量训练。...[详细]
2024-04-24每天跑步的人和每天举铁的人,谁更有健康优势?最佳运动方式推荐“诶呀,你怎么能左侧睡,这样会压迫到心脏的,小心心梗!”刘大爷今年75岁了,老伴去世多年,幸好儿子女儿都很孝顺,十分想着老父亲。...[详细]
2024-04-24千万不要左侧卧睡觉,会压迫心脏,诱发心梗?一文告诉你真相春天一到,减肥大业又被不少小伙伴提上议事日程。一种名叫“司美格鲁肽”的药物更是受到众多爱美人士的追捧。...[详细]
2024-04-22“减肥神药”到底进没进医保?官方详解2024年4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周。作为肿瘤三大治疗手段之一,放疗已走过百余年历史,但仍有不少肿瘤患者及家属对放疗存在偏见。...[详细]
2024-04-22放疗副作用大?专家带你正确认识放疗痛风,这个听起来就让人“痛不欲生”的疾病,是许多现代人面临的健康挑战。它常常悄无声息地潜伏在我们身边,一旦发作,便让人痛不欲生。每年的4月20日是高尿酸血症日,也是世界痛风日。...[详细]
2024-04-19痛风难忍、防护有招3个习惯教你预防