孕妇皮肤长斑怎么办？怀孕期间的色素沉着因人而异，分娩后会逐渐变浅。但大多数都不会完全消失，而且需要很长时间才能变浅。

孕妇皮肤长斑的原因是什么？由于皮肤下有黑色体细胞可以产生黑色素，出现色斑、雀斑等色素沉着。由于雌激素和孕激素的影响，黑色体细胞的激活细胞数量会大幅增加。因此，随着怀孕时间的增加，以色斑、雀斑等为主的妊娠性肝斑会出现在眼睛下面。而且黑色素集中的地方会形成明显的色素沉着，胃中心的白线会变成茶色，乳头、乳晕、腋窝周围的黑色也不少见。黑体细胞不仅受激素的影响而活化，紫外线等外界刺激也会大大增加黑体细胞的数量。

孕妇皮肤长斑怎么办？怀孕期间的色素沉着因人而异，分娩后会逐渐变浅。但大多数都不会完全消失，而且需要很长时间才能变浅。

阻挡紫外线，摄入维生素C。很难预防乳头、乳晕和腋窝的色素沉着。但由紫外线影响引起的色斑、雀斑、妊娠性肝斑等，如果注意防晒，就能在一定程度上防止色斑变深。外出时，应戴帽子或雨伞，防止阳光直射，涂防晒霜或使用防晒化妆品来阻挡紫外线。防晒化妆品阻挡紫外线的效果，即SPF值越高，效果越好。但SPF值越高，刺激性越强，容易导致皮肤干燥。因此，建议孕妇选择SPF值较低、刺激性较小的防晒护肤品，只要反复涂抹也会有很好的防晒效果。此外，摄入足够的维生素C也很重要，以减少黑素细胞的活性。