2.女人要多吃一些新鲜健康的瓜果蔬菜，比如说香蕉、玉米、西红柿、虾等，多吃蔬菜能够让身体素质更好，蔬菜富含维生素，能够加强体质。

3.女人在经期的时分*要记得避寒防止潮湿，这样能够更加有利于经血的排出。肚子处要注意保暖，方法下半身受凉。

女人月经不调需求做哪些查看？这3种查看必不可少。

1、卵巢功用查看。女人月经不调需求进行卵巢功用查看，及时对女人卵巢功用进行查看，协助女人了解清楚排卵功用是否正常，是否有卵子排出，还需求测试基础体温、黄体功用安稳，若是卵巢功用反常导致患病月经不调，不要耽搁要针对患病原因进行医治，然后协助女人赶快的调度月经。

2、b超查看。关于b超查看我们都是不生疏，女人月经不调呈现之后进行B超查看十分有必要，及时了解清楚是否因为肿瘤癌症的存在影响经期安稳和排泄，像是女人患病子宫肌瘤等疾病之后，关于月经的影响是很大的，因而月经不调女人进行这个查看是非常有必要的。

3、内排泄系统查看。女人身体内排泄安稳与否直接关系到女人经期安稳和*，若是女人内排泄激素反常，就会引起内排泄失调病症的发生，其中就会引起女人患病月经不调，因而关于月经不调的女人是需求进行这个查看的，进行这个查看是需求到正规的医院进行，查看是是这个原因导致患病的，*要注重医治。

【新乡看月经不调哪家医院好】新乡哪家医院治疗月经不调好？新乡仁爱妇产医院温馨提示：女人月经不调患病之后需求进行的查看是许多的，查看项目包含卵巢功用查看、b超查看、内排泄系统查看等，这些查看项目均是月经不调女人应该做的查看，查看出患病原因之后，建议要对症进行医治，女人在医治期间要养成规则的生活习惯和饮食习惯，然后尽早使得自己的月经恢复正常。