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当归和枸杞能一起吃吗 当归和枸杞经期能不能喝

当归和枸杞能一起吃吗

当归和枸杞是可以一起泡水喝的。作为滋补型的中药药材,当归、枸杞两者是并没有相克的,可以一起泡水喝,可以起到益气补血的作用。提醒下大家,当归和枸杞这些毕竟是药,如果身体没有什么大碍的话,其实可以不用经常饮用当归枸杞泡水,以免出现火气偏盛。

当归和枸杞经期能不能喝

健康女性经期不宜吃当归。中医认为当归性温,味甘辛,是一种具有补血和血,调经止痛、调节血脂,增强女性免疫力等保健功效的保健品。因此对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说本身的月经各方面都很正常的话,那么就不适合在经期食用当归了,在经期食用当归反而容易引起贫血。

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