最近我发现越来越多的阳痿患者，不知道是正常饮食的原因，还是生活方式错误，这种疾病使夫妻关系破裂也有很多例子，一个好家庭因为阳痿，变得崩溃，真的不知道该怎么办，男性阳痿，除了积极治疗，什么运动好？

阳痿患者首先要去医院检查，然后找出原因，正确治疗，同时饮食多吃营养食物，少吃辛辣食物，不能喝酒，尤其是那些经常社交的人，不能吸烟，对阳痿的治疗有不良影响，在锻炼中我们可以早上跑步，每天早上半小时，多锻炼，尽力，跑到身体出汗，这样可以有利于调节男性内分泌，锻炼人的意志力，改善阳痿的治疗。还有骑自行车，因为每次骑自行车，我们都会左右脚上下移动，摩擦男性阴茎，使男性生殖器有一定的摩擦作用，也是治疗阳痿的好方法。

我们也可以打拳击，拳击可以锻炼一个人的爆发力，也可以减少对性的渴望，锻炼，性生活哦爆发力也可以提高，也有帮助锻炼，改善阳痿有很多方法，这些锻炼真的很有帮助，我们不妨坚持锻炼，阳痿患者心情悲观，积极面对，没什么，现在阳痿的发病率很高，每年都有很多人患有这种疾病，所以我们有阳痿检查治疗，不是因为害羞内向丢脸，导致最终阳痿严重现象，这些是错误的做法，阳痿患者通常可以出去旅行，保持乐观的态度，然后根据医生的建议治疗，在医生的帮助下，努力尽快康复。

阳痿患者在治疗时一定很痛苦，阳痿患者必须与儿媳沟通，让妻子帮助自己克服疾病，也可以缓解夫妻之间的感情，以后可以读更多的书来预防阳痿等知识，也很有帮助。