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问题描述：白癜风在夏天怎么护理？

夏天是白癜风患者容易发作的季节，因为阳光强烈、气温高，容易刺激皮肤，加重白癜风的症状。因此，夏天的护理对于白癜风患者尤为重要。下面是南通复大白癜风医院郑向杰医生的相关讲解。

防晒：白癜风患者的皮肤对阳光更为敏感，因此在夏天尤其需要做好防晒工作。选择SPF值高的防晒霜，每隔2-3小时重新涂抹一次，避免在阳光强烈的时候外出。

避免暴晒：尽量避免在阳光强烈的时候外出，尤其是在中午时分。可以选择在阴凉处休息，或者戴上遮阳帽、太阳镜等防晒用具。

保持皮肤清洁：夏天容易出汗，容易滋生细菌，导致皮肤感染。因此，白癜风患者需要保持皮肤清洁，每天洗澡并及时更换衣物。

补充水分：夏天气温高，容易导致皮肤干燥。白癜风患者需要多喝水，保持皮肤水分充足，可以使用保湿霜或乳液来滋润皮肤。

饮食调理：夏天容易引起内火旺盛，白癜风患者需要注意饮食调理，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物，避免加重症状。

心理调节：夏天气温高，容易让白癜风患者感到烦躁不安。因此，需要通过运动、休息、放松等方式来调节情绪，保持心情愉快。

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温馨提示：夏天对于白癜风患者来说是一个需要格外注意的季节。通过科学的护理方法，可以有效减轻症状，提高生活质量。同时，建议白癜风患者定期就诊，接受专业治疗，避免病情恶化。