在生活中要注意自身身体的锻炼，帮助身体代谢，可以远离各种疾病。医生提醒白癜风患者在平常的生活中注意积极的锻炼身体的，患者自身不能过分劳累，甚至熬夜，这样对于患者的身体健康是十分不利的。

现在我们生活的环境都有污染，很多人的居住的地方环境卫生情况都不是很好，导致白癜风的出现。所以人们需要注意自身房屋污染的情况的。因为装修的材料中含有很多对人体有害的物质，它们容易造成人体系统的损伤。因此医生提醒患者*要远离这样的场所，注意通风换气的场所。这样才能让人体的健康，病情*会更好。

饮食方面也是要多加注意，对于一些饮食方面也是要很多的重视的，特别针对于青少年而言，*要养成良好的生活习惯，不能偏食、挑食，这样非常不利于人体的健康。在用食蔬菜水果前，*要进行清洗，还是用清水浸泡一段时间再食用。

对于白癜风这种疾病，患者要注意避免远离空气污染，特别是一些城市大风的时候也容易引起沙尘，很多有害物质也趁机被吸入人体。这样一来，就对人体的健康影响很大，影响内分泌代谢，导致白癜风的出现。