白癜风患者在日常生活中应避免接触某些刺激性化学物质，如刺激性的局部药物和含有大量铅和汞的化妆品，并避免与酚类，醌类和其他化学物质接触，因为这些物质会抑制酪氨酸酸酶的活性直接使色素脱色皮肤，导致白癜风恶化。

白癜风患者应该学会在日常生活中精通阳光，利用阳光中的营养物质将营养带入皮肤，但要注意阳光的大小，避免暴晒，外出时要注意防晒。在饮食方面，要注意不要吃富含维生素C的食物，患者应避免食用海鲜，辛辣食物，男性朋友应注意戒烟。

白癜风患者应多吃生蔬菜，因为蔬菜中含有大量的干扰素诱导剂，具有预防和抗癌作用。白癜风患者可以在饭前吃一些水果。进食后，刺激熟食将使人体内的免疫系统产生狼来了的错觉，从而动员全身的“保健员”加强警惕。它通常会损害免疫系统并降低免疫力。如果您在饭前一小时吃水果，则可以消除对烹饪食物的不良刺激，并保护免疫系统。