药食同源，治疗白癜风，我们可以在饮食上多加注意一些，有益病情，胜于吃药。在饮食上，患者可以多吃一些微量元素含量丰富的食物，少吃一些辛辣刺激性食物。饮食宜清淡，营养要充足。

患者要不喝酒或少喝酒，大量饮酒容易导致病情加剧，应尽量不喝或者少喝;少吃海鲜，多吃蔬菜水果;要合理膳食，避免食用辛辣刺激或诱发过敏的食物。注意饮食卫生，避免吃到变质食物。如罐头、肉干等食物，这些小食品容易变质，应避免放置太久。

心理压力过大是导致白癜风的不良因素之一，要学会释放压力，患者不要整天想着自己患病了，有多么多么难治，寡言少语，应该调整好心态，在心情不好的时候可以转移一下注意力，通过做运动、听音乐、看书等各种方法来调节。