看白癜风哪里医院好

1、做好防护。外出时，防晒护肤品、帽子、口罩、防晒衣等用品必不可少，同时也要避免日间食用感光食物，如柠檬、白萝卜、木瓜、芹菜、香菜、苋菜、菠菜等。

2、远离过敏源。常见的过敏源有花粉、尘埃、化妆品中的添加成分等，白癜风患者要尽量远离这些过敏源，保护自己的皮肤。

3、保持良好生活习惯。皮肤易过敏患者，平时要少吃辛辣食物，多吃清淡的蔬菜和水果，生活作息时间也要有规律，保证充足的睡眠，才能增强皮肤的抵抗力。

4、保持水分充足。皮肤缺水时是非常敏感的阶段，很容易受外界影响导致过敏。当感觉到皮肤有绷紧感时，其实皮肤就已经处于过敏的早期阶段，因此，保持皮肤水分充足至关重要。

白癜风患者在平时多喝水的基础上，在清洁皮肤后，也要适当涂抹些温和不刺激的润肤乳，保持皮肤表面水分不流失。

5、情绪不要躁动。春季人们的情绪特别容易躁动，情绪起伏不定对人体皮肤影响不小。皮肤状态变差，对于白癜风患者来说，则意味着一系列不利于病情的皮肤症状的出现。因此，建议患者可以多听听音乐、做一些舒缓的运动，平复平复躁动的情绪。

6、减少使用洗护用品。若患者肌肤已经出现过敏情况，应减少肌肤的负担。如：面部更好是在晚上使用洗面奶，早上直接用清水，尽量减少化妆品的使用，只做洁面、保湿、防晒等基础护理即可。此外，避免使用含酒精的保湿用品，让皮肤尽情地自由呼吸。

过敏会带来皮肤红、发痒，长疹子或长痘，严重就是浮肿、脱皮。这些状况都是会影响白癜风恢复的，所以过敏情况发现要及时处理。

如果是突发敏感反应，可以用冰镇、湿敷等方法舒缓，但一定要记住，不可用热水冲洗或摩擦，抓挠，否则更容易增加皮损。对于一些变态性过敏，比如荨麻疹，症见风团，风疹，严重者呼吸困难，腹痛，拉稀，应及时求助专业指导。