南宁首大白癜风医院电话？怎样预防自己患上白癜风?南宁首大医院——白癜风依托北京首都医科大学皮肤学系，遵循化诊疗理念，真正做到分型、对症施治，采用一代去白治疗系统，集合白斑预防、白斑诊疗、白斑巩固、白斑抗复发等闭环临床治疗链，是广西慈善总会—首大·白癜风救助设立医院，首都医科大专团南宁定期联合巡诊医院，白癜风课题研究基地，是广西白癜风临床治疗的示范。

赵宇 副主医师，首都医科大学宣武医院皮肤病科副主，南宁首大医院特邀医生

首都医科大团广西地区会诊中心——南宁首大医院附属白癜风防治院专组成员之一。1999年毕业于河北医科大学临床医学，获学士学位。2005年毕业于首都医科大学获皮肤病硕士学位。从事皮肤科临床工作十余年。曾参加援非医疗队赴几内亚工作。具有扎实的医学和皮肤病学理论基础知识、较强的临床诊治技能，能够正确处理皮肤病科常见病多发病和疑难病症，富有创新意识。特别擅长肢端型白癜风、局限型白癜风、泛发型白癜风的诊断和治疗。

擅长：肢端型白癜风、局限型白癜风、泛发型白癜风。

怎样预防自己患上白癜风?随着白癜风的高发，很多人已经认识到白癜风的重要，要知道白癜风无论在生理上还是心理上都是一个巨大的打击，掌握白癜风的防治方法非常重要。那么，怎样预防自己患上白癜风?

一、要做好防晒工作。

保存肌肤是一种本能，大家在直觉之外更要注意，否则容易引发各种皮肤病，比如要注意做好皮肤的防晒工作。避免暴晒对白癜风的防治非常重要，因为长期受到紫外线照射，日晒雨淋是导致白癜风的主要原因之一，日常生活中要避免长时间暴晒，外出时要适当涂抹防晒产品，比如防晒霜等。

二、要注意皮肤损伤和接触化学药物。

皮肤白癜风是由于各种不良的刺激因素所致，在日常生活中要避免这些不良刺激，这样才能有效预防白癜风。由于外伤能引起白癜风白斑受刺激且广泛扩散，创伤后易发生同形反应，所以白癜风再发治疗十分危险，日常生活中要避免外伤，除此之外，避免接触化学药品，据调查，长期接触有毒化学品的人更容易得白癜风，所以日常生活中应避免接触。

三、平时要加强身体健康。

因为白癜风发作的原因不仅仅是外部因素，而是内在因素，所以在日常生活中，每一个人都要加强体质，提高抵抗力，战胜白癜风。白斑是一种难治的皮肤病，但不能祛除，应引起病人的重视。治疗过程中患者不可悲观、急躁，要排除一切不必要的顾虑。焦虑症、恐惧、悲观都会影响到患者的恢复。

南宁首大白癜风医院电话？怎样预防自己患上白癜风?预防白癜风的发生，在饮食方面要做好日常护理，日常的饮食也要注意膳食均衡，改正各种不良的饮食习惯，这样也能更好地预防白癜风。