[口碑榜单|〝柳州〞白癜风十佳医院排名]名单公开!白癜风患者都知道白癜风的病因是患者体内黑色素分泌比常人少，所以局部皮肤会出现白色症状。那么如何促进黑色素的合成,是每个患者朋友关心的问题。下面来看看南宁白癜风治疗医院的介绍。

陈莉

皮肤科(白癜风)门诊*

南宁首大医院附属白癜风防治院*组成员

首都医科大联合会诊*组成员

(擅长：复发性白癜风、疑难型白癜风、顽固型白癜风、免疫引起的白癜风)从事皮肤病与性病工作20余年,在白癜风抗复发治疗上颇有建树。擅长将新技术与*传统中医相结合诊治各种疑难性白斑问题。始终坚持理论与实践相结合解决白癜风难题，以其出色的医技及亲和力受到患者的喜爱。

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想要促进黑色素的合成，就要知道黑色素合成的过程。简单来说，黑色素是人体内的黑色素细胞产生的。黑色素的合成需要酪氨酸，黑素细胞将酪氨酸转化为多巴，只有经过一些复杂的过程才能形成。黑色素控制着人体的肤色。黑色素一旦分泌减少或消失，就容易导致局部皮肤色素脱落，从而形成各种白斑。每个人体内都有黑色素，20岁到25岁是黑色素沉淀的活跃期。

补充黑色素有两种方法，一种是通过手术种植，另一种是通过多吃富含复合氨基酸的食物来刺激身体分泌黑色素。建议患者多吃动物肝脏、牛奶、蔬菜、豆类、猪肉、鸡蛋、黑芝麻、花生、葡萄干、核桃等含复合氨基酸的食物。此外，还应多吃富含矿物质的贝类，如田螺、文蛤、牡蛎等。

可以吃一些黑色食物来补，这些食物包括黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳和黑豆等。它们富含粗纤维和天然黑色素，食用后可以直接补充黑色素。间接补充色素法:就是吃一些富含微量元素和复合氨基酸酶类物质的食物，通过补充这些，加速黑色素的合成过程，从而达到补充黑色素的目的。含有微量元素和络合酶的物质有肉类(牛肉、瘦肉)、微量元素(动物内脏)、鸡蛋、茄子等食物。

[口碑榜单|〝柳州〞白癜风十佳医院排名]名单公开!白癜风是一种容易复发的皮肤病，大多数患者在生活中并不重视。比如饮食、睡眠、心情等。可能会导致白癜风的复发，所以在日常生活中要保持良好的心态，积极配合治疗。沈阳白癜风医院值得信赖。