临床中，很多人对于白癜风疾病的发生都是在不经意间发现的，所以一看到肌肤不痛不痒的白斑，要么是十分担忧，深怕白癜风顽疾治不好，要么就是不在乎，觉得这又不影响什么，没有治疗的必要了。可事实上白癜风这种疾病是很难治的，患上此病的患者无一不被此病困扰严重的，因此对此病还是尽可能的做一些预防为好，不要觉得此病离自己很遥远。那么，桂林白癜风的预防工作是什么?怎么判断白斑是不是白癜风?

注重生活饮食的健康

很多时候对于白癜风的发生，大家都是后知后觉的，因此要*皮肤的健康，还是建议大家一开始就将预防工作做好了，比如日常饮食*要健康。白癜风之所以会发病原因其实与身体内微量金属元素的脱失有很大的关系，尤其是身体内黑色素形成细胞脱失会导致某个特定部位上出现白斑。人体中的锌、铜等元素有利于黑素细胞的产生。因此可以预防白癜风的产生，饮食是重点，大家要注意健康饮食，均衡饮食，并且我们也要着重补充微量元素，避免自己身体情况出现某些病变。

做好日常皮肤保护工作

白癜风疾病是可以防护的，只是这要看大家对疾病的危机意识认识够不够了，如果能重视预防，那么也就能很好的避免此病。比如大家要做好日常皮肤保护工作。因为很多白癜风患者发病是因为外伤引起的。如刀伤、晒伤、烫伤，这些严重的刺激对于皮肤损伤是非常严重的，会导致细胞再生损伤，黑色素丢失，诱发白癜风发生。外伤患者容易发展形成同形反应，导致白癜风发病。因此，注意日常皮肤保护对预防白癜风有重要作用。

注意远离污染的环境工作

白癜风疾病的发生多与大家的日常生活相关，比如长期生活在污染严重的环境中。现在的环境污染是比较严重的了，而经常处于污染问题严重的环境之中，容易出现导致有害的物质进入体内，对身体的健康发展造成威胁。特别是对于工作环境恶劣的特殊员工，要注意自身的保护，减少外部不利环境的刺激。油漆厂、橡胶厂等有害化学物质含量较多的环境，尤其要远离，因为这些有害物质都有引发白癜风的可能。

桂林医院温馨提示：身体素质好的人也往往能更好的抵御疾病，所以大家在平时应有效的进行锻炼，以此来提升身体素质，从而避免一些疾病的侵害。