广西白癜风医院排名榜, 老年人如何预防白癜风?在当今快节奏的社会，很多人都会有一些慢性疾病，白癜风是许多慢性疾病之一，它给患者带来了非常严重的影响。另外，白癜风不受年龄，性别，种族的限制。发病部位大都是在患者的暴露部位，比如脸部、四肢、颈部、头部等等，影响患者的正常生活和心理健康，所以，在日常生活中预防白癜风非常有必要。对于老年人来说，患上白癜风，也会给生活和健康带来严重困扰，那么，老年人如何预防白癜风呢?

一、老年白癜风应避免外伤或生活环境压力过大，外伤或生活压力过大会在*程度上影响白癜风的发病。因此，患者要避免精神心理创伤、过度劳累、精神压力大、病后忧虑、睡眠不良、饮食习惯不良、通宵睡眠、梦境障碍等精神过度紧张。精神紧张和抑郁不仅会诱发白癜风，还会不断加重原有的白癜风。

二、健康饮食，注意休息。老年白癜风患者应健康饮食。根据白癜风的病情和身体状况，平时可以多吃高蛋白、低脂肪、低糖和维生素B的食物。避免过度禁忌症，不要自暴自弃或采取暴饮暴食，不要选择会加重病情的食物。患者应多参加有益于身心健康的体育活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过多。

三，老年白癜风患者应少吃富含维生素 c 的水果和蔬菜: 如猕猴桃、橙子、西红柿、柠檬、山楂等，这些水果和蔬菜含有大量维生素 c，在黑色素代谢过程中会起到抑制的不良影响，阻碍患者的病情，严重的话会加重白癜风。

四、减少或避免接触橡胶手套，由于橡胶是为含有苯二酚单苯醚的抗氧化剂而制备的，苯二酚二苯醚会破坏皮肤黑素细胞。一些戴着这种手套的工人的背部和前臂，甚至背部和下肢都有色素斑点。因此，应减少或避免接触橡胶手套。

广西白癜风医院排名榜, 老年人如何预防白癜风?温馨提示：白癜风患者在治疗时*要要养成良好的生活习惯，避免外伤，降低白癜风扩散的风险，并且保持良好的心态积极治疗。但是如果发现白癜风正在扩散，就要及时就医，避免耽误病情。