南宁皮肤病医院哪家好

如何护理好痘痘？

1.痤疮的发病主要是由于皮肤细菌感染引起的，所以一旦患者患上痤疮，*要注意皮肤清洁。尤其是洗脸，尽量用温水洗脸，太冷太热的水会刺激皮肤，不利于痘痘消退。注意相关护肤品的使用，确定自己的肤质，选择合适的护肤品涂抹。

2.多吃蔬菜和水果，太油腻的食物，会导致人体产生更多的油脂，增加皮肤负担，但也容易造成油脂积累，滋生细菌，造成交叉感染。蔬菜和水果可以加速人体的新陈代谢，排除人体内的毒素，减少皮肤油脂的分泌，尽量减少痘痘。

3.很多皮肤病的发生都与人自身的抵抗力密切相关。患者需要加强体育锻炼，提高自身抵抗力，强化皮肤。而且，适度的运动有利于增加人体的新陈代谢，保持皮肤活力。

皮肤瘙痒如何做好护理

皮肤瘙痒如何做好护理？

其实很多皮肤瘙痒并不是什么大病，通过良好的护理是可以缓解的，主要做到以下几点：

1.皮肤瘙痒的患处是不确定的，甚至可能是全身发痒。但不管哪里痒，都不要挠，以免加重瘙痒。

2.无论是什么原因导致皮肤瘙痒，毫无疑问皮肤干燥都会加重瘙痒症状。因此，发生皮肤瘙痒后，要注意皮肤保湿。

3.一些精神因素也会导致皮肤瘙痒的加重。所以生病后，要注意保持心态平和，多注意休息。避免精神紧张和激动，避免跌宕起伏。

小贴士：虽然皮肤瘙痒可以通过良好的护理得到缓解，但有些皮肤瘙痒是由体内的疾病引起的，所以及时治疗，消除原因更让人放心。