锻炼身体：

对于带状疱疹这样的病毒疾病来说，锻炼身体是一种非常有效的预防方法，可以有效的提高我们的身体强度，来抵抗病毒的入侵，这样疾病只要病毒无法入侵我们的身体，自然就无法导致这种表现的出现影响到我们，所以各位是可以多多锻炼身体来避免该疾病的出现的。

合理饮食：

合理的进行饮食也是一种有效的维持身体健康和提高其他强度的方法，大家做到合理的搭配就可以*我们的身体可以得到各种各样身体所需要的营养成分，自然可以维持身体的健康，来有效的避免该疾病病毒的入侵，也是可以帮助大家避免该疾病的出现的。

避免受损：

还有避免受损的情况发生也是可以帮助大家有效的避免该疾病的出现的，因为在我们出现伤口的情况下是很容易受到病毒的感染的，所以大家注意*，避免受损的情况发生就可以有效的避免病毒感染的情况出现，自然也就可以有效的不能该疾病的发生。