对于一些女生来说，她们喜欢用的化妆品，*要了解化妆品的成分，尤其是一些香精等成分，会刺激我们的皮肤，引起痘痘感染。另外要特别注意的是，一些含有油脂和酒精的化妆品很容易导致我们的毛囊堵塞，诱发痤疮。

南京正规皮肤病医院,注意平时饮食，预防痘痘。我们应该少吃辛辣的食物和高热量的食物。平时不要贪吃，爱吃什么吃什么。这很容易影响我们的消化系统，导致内分泌紊乱。

不要用手摸脸，因为很容易说我们手上的细菌带到了你的脸上，脸上的一些油脂会成为细菌的养料，导致细菌感染发炎化脓，给我们的皮肤带来严重的损害。

清洁面部皮肤也很重要。每天早晚用温水清洗面部皮肤，去除皮肤上的一些油渍，保持毛囊清洁，毛囊导管通畅。然而，请记住，你不应该过于频繁地洗脸，以避免不利影响。

注意休息，人也需要休息，我们的皮肤也需要休息，所以晚上*要尽早睡觉，避免皮肤代谢异常，晚上油脂分泌过多。如果平时有时间，中午应该午休，有助于皮肤自我调节。