3、西兰花

根据英国营养学家的研究发现，每星期食用西兰花，有助于预防前列腺癌，究其原因，则是西兰花内含有一种“抗癌因子”，能够有效保护男性的前列腺免受癌症的袭击。此外，除西兰花外，同属十字花科的菜花、紫甘蓝，抗癌效果也不差，男性也该多吃。

南京哪家医院治疗前列腺炎好

前列腺检查有哪些？前列腺疾病一直困扰着很多的男性朋友，现在前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大等都很常见，这些疾病都出现年轻化的趋势，此类疾病反反复复的发作对男性的身体健康和生活质量都造成了很大的干扰，所以要及时诊断，及时治疗。那么，前列腺要做哪些检查呢？

前列腺的常规检查及方法：

1、经肛门指诊。这是查前列腺最简便的方法，可以检查前列腺的大小、外形、有无压痛，从而对前列腺疾病进行初步诊断和筛检。同时可行前列腺按摩，检查前列腺液的性状和成分变化。

①、患者多取膝胸位或截石位，若患者病情严重或衰弱，也可取侧卧位。

②、医师戴手套或指套，指端涂凡士林或液体石蜡。

③、在取膝胸位时，左手扶持患者左肩或臀部，以右手示指先在肛门口轻轻按摩，检测早期前列腺病变使患者适应，以免肛门括约肌骤然紧张。然后将手指徐徐插入肛门，当指端进入距肛门门约5cm直肠前壁处即可触及前列腺，注意前列腺的形状及改变。

④、按摩前列腺时，以手指末节作向内、向前徐徐按摩，每侧约4-5次，然后再将手移至腺体的上部顺正中沟向下挤压，这样前列腺液即可由尿道排出，留取标本送检。

2、B超。B超是检查前列腺的常用方法，有经直肠探测法和经耻骨上腹部探测法等方式，可对前列腺做出准确测量，其误差不超过5%。对于各种前列腺疾病均有重要的诊断意义，具有简便、无创、无损伤、快速等优点。