什么原因引起的早泄

早泄要注意什么

注意身体锻炼：身体的体质状况以及日常的生理状态，也是影响性生活质量或性功能情况的方面。平时坚持锻炼身体的话，对预防男性早泄和改善早泄问题都是很有帮助的，男性朋友平时应当坚持进行适当的有氧运动。

经常锻炼身体大多是对增强身体体质有很大的帮助，对很多患者身体病情的治疗有辅助作用，但是一般不能对很多病情病症有治*果。男性早泄问题可以通过坚持锻炼身体来进行改善，但是病情的治疗还是要采取规范的方法的。

注意饮食习惯：在饮食上应该要多注意，*不要吃辛辣等刺激性的食物，如麻辣烫、辣条、咖啡、浓茶、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。同时，在治疗早泄时，要遵照医嘱，不吃发物，不抽烟，不饮酒，多喝水，保持合理的饮食习惯对于治疗早泄是非常必要的。

治疗早泄，首先要教育妻子应该理解、鼓励丈夫勇敢的面对现实，让丈夫打消自身内疚感，当好丈夫的良医，配合丈夫治疗，解决早泄问题。患早泄后，男性不要盲目吃药，有些补剂对早泄没有好处，有的反而有害。夫妻要有正确的心态，有*的性知识，总会成功*早泄的。