7、防止受寒。不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

8、避免磨擦。会阴部磨擦会加重前列腺的病状，让患者明显不适，为了防止局部有害的磨擦，应少骑自行车，更不能长时间或长距离地骑自行车或摩托车。

9、调节生活。应尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激性强的食品，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血、加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生，必要时用麻仁丸类润肠通便的药物帮助排大便。

多喝水能排出前列腺结石吗

多喝水能排出前列腺结石吗？对于大多数在常规X线检查中无意发现的小而多的前列腺结石，只要静止无症状，常不需治疗，只需定期X线复查，动态观察结石的大小变化。小的结石喝水是能排出来的，大点的则不可以。而对于前列腺结石引发尿路感染、慢性前列腺炎，或合并前列腺增生症等情况，前列腺结石的存在对其他兼症的治疗有不利影响，应进行药物或手术治疗。

当前列腺结石合并其他病症或出现症状时应进行治疗。对伴有慢性前列腺炎或精囊炎，有症状但感染不严重的患者，以对症治疗为主，用前列腺按摩和抗生素控制症状，配合热水坐浴、尿路解痉药等，以解除后尿道刺激症状。定期做X线复查，观察结石大小变化。对于合并有前列腺增生症的患者，可经尿道作前列腺切除，同时可尽量刮除结石。必要时需行开放性手术取石或切除全部前列腺。