1、电痉挛疗法

ECT是一种*和有效的治疗，利用当前的*量是通过脑，中枢神经系统的兴奋，全身节奏肌肉抽搐排出。该方法由专业医生管理，几乎没有疼痛。导致抑郁症和抑郁症*缓解，总*为70%-90%。

2、替代性疗法

对于传统西医无法治疗的抑郁症，可以采用替代疗法，包括从饮食、运动到社会环境、生活方式等一系列手段。包括针灸、意向引导、瑜伽、催眠、草药、按摩、放松疗法、香料按摩疗法、脊柱指压疗法、生物反馈疗法。

3、实验疗法

实验疗法通常不是由医生其*性的进行性和有效性尚未得到证实。

抑郁症的自我疗法

一、精神治疗

精神疗法　 忧郁症患者往往是戴着有色眼镜来看待*和他自己的。为了改变这种错误的观点，加里·爱默生精神洛杉矶医疗中心，提出了“三A法”，即明确的回答，行动。因三词的英文字母均以A开头，故称。

 明白：首先要承认自己精神上忧郁；其次要注意自己的情绪变化，言行举止有无异常，以及感觉思维的差别和身体反应等。

回答：要学会每当产生一个错误时，及时地予以识别并记录下来。先写下你自己的错误想法，然后写下一个更实际的选择答案。目的是在实践中检验你的想法。写完，询问自己：“这会是真的吗?"然后再问自己："从另一个方面该怎样看呢？”

（动作）：抑郁症，如果你没有被发现，那么你就变成了新的途径;如果你不是很方便，在工作中，你应该修一门课程，以提高他们的技能，或找到新的工作。我们也应该计划更多的活动来规范我们的生活。

二、交际治疗

研究表明，善于与人结交者比喜欢独来独往的人在精神状态上要欢快得多。美国一家心理健康研究机构*近发起了一项宣传活动，口号是“朋友是良药”。他们认为，社会支持甚至可以延长人民的生活。