5、富含维生素的食物

维生素A、B、C、E等对于提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、调节性腺功能增强精子的活力，保护副性腺的抗感染能力以及维持精子的整个代谢过程都是不可缺乏的重要物质。这些维生素广泛存在于动物肝脏、植物油、绿叶蔬菜和胡萝卜、豌豆、西红柿、扁豆、莴苣、菜花、南瓜、土豆、雪里红、甘蓝、青蒜、大枣以及新鲜水果中。

治疗死精、少精、弱精、精子不液化*南京长江不孕不育医院

南京长江医院作为华东不孕不育主导品牌，紧跟医学发展步伐，引进*诊疗技术，推动科室*发展，已在全省乃至全国率先引进*“微微创”手术——精囊镜微创探查-疏通术，治疗各种原因及功能障碍导致的精子精液异常(反复出现的血精、无精或少精)，结束精囊部位病变仅依赖开放式手术的状况，弥补开放性手术并发症多的缺点。

精囊镜微创技术是*上治疗男性疑难疾病的重大医学成果，是目前国内专治精囊疾病的有突破性效果的不孕不育*技术之一。自我院引进开展精囊镜技术以来，已在医疗界和患者中取得良好效应，为因少弱精症、血精症、无精症等男性精子精液异常引起不育的患者带来福音。

日常生活中，除了要*充足的营养外，还要注意补充各种维生素，同时也要加强体育锻炼，增强身体素质。均衡的营养加上健康的体魄，才能使精子具有活力，才能孕育出健康、漂亮的宝宝。