南京多囊卵巢综合征怎么备孕?南京长江不孕不育医院生殖不孕专家表示，多囊卵巢综合征会对女性孕育有影响。因排卵障碍造成的不孕是多囊的常见病症之一。怀孕对患有多囊的女性朋友来说有着很大的挑战。在备孕阶段，除了进行生活调理外，这些事情也应引起注意。今天，我们就来说说那些有益于多囊备孕的方法。

南京多囊卵巢综合征怎么备孕?

1. 查出多囊卵巢的妈妈应及早备孕，尽量在年龄是23-26岁。

2. 调节好心情，积极配合治疗。

3. 让月经恢复正常。月经不调是多囊卵巢综合症的前兆之一。饮食起居应妥善安排，注意调理内分泌。

4. 减肥。低脂低糖饮食很重要，应管住自己的嘴巴。

5. 运动可以促进人体的血液循环，从而调节全身的激素水平。

6. 减少愤怒和恐惧。极端的情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，影响女性的身体健康。

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