现如今社会中因生活节奏过快导致一些女性朋友引起了不良生活习惯，南京长江不孕不育医院不孕不育专科医师提醒：保持良好的生活习惯，这样才能提高女性的生育能力。让你的婚姻多一层*。

一般说来，导致女性不孕的不良生活习惯包括以下几点：

一、经常喝咖啡。

就算怀孕了，也会加大流产、畸形儿的几率，因为咖啡因可导致DNA损害及染色体畸变。咖啡虽然具有提神醒脑的**，但是绝非越多越好，经常饮用会产生一种依赖望，容易导致不孕。

二、生活不规律。

生活无规律，睡眠时间过短，生物钟颠倒，就会扰下丘脑的正常功能，影响松果体的功能，于是卵巢不能正常分泌性激素，进而造成排卵功能障碍。人们生活节奏的加快、工作压力的加大，导致越来越多的女夫妻生活没有了规律，直接影响爱就是内分泌紊乱，打乱排卵周期。

三、过度饮酒。

饮酒不仅导致排卵障碍，更会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经等疾病。适度的饮酒对身体有*的好处。每个人的体质等条件不同，因此饮酒造成的影响也有所区别。但是过度饮酒是百害而无一利的，甚至可能导致女性的不孕。

四、减肥、贪吃肥胖打乱排卵规律。

虽然体重在急速下降，但是随之而来的是雌激素、孕激素等分泌减少，月经周期紊乱、月经量减少、排卵障碍，逐渐就形成了不孕症，另外贪吃，饮食无节制也会影响影响女性经期紊乱，排卵障碍。女性想拥有迷人的身材，减肥不是一个坏办法，但是减肥也是要注意方法的，千万不能强求。*减肥一般都是通过药物、控制饮食、手术等手段实现的。这就给中枢神经和内分泌产生了不良影响。

南京长江医院拥有*的不孕症专家技术队伍，在不孕不育检查、原因分析、遗传筛查、优生优育等疾病的诊断和治疗方面积累了丰富的临床经验，能够为女性不孕、男性不育、高龄备孕、*保胎等等常见的、疑难的不孕不育患者提供完善、系列的高水准服务。目前，经南京长江医院治疗后成功怀孕、生子的家庭已达数万例。

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