生育能力可以说是女人不可缺少的一项功能，它不仅是维护夫妻关系的重要纽带，还是自己成为妈妈不可缺少的要素，我们常说有生育能力的女人才是完整的女人。可是现在有后很多女性，却不得不面临不孕不育的苦恼，到底是什么原因造成的，大家都一知半解，不是很清楚。但其实，只有很少一部分是先天的原因，多半还是和我们不良的生活方式有关。所以南京长江不孕不育医院不孕不育专科的医师提出建议，这5个影响生育能力的坏习惯，不能不在乎。

1、月经期间进行性生活

女性在月经期间抵抗力是非常弱的，而且子宫内膜容易脱落、宫颈处在半打开的状态。如果这时进行性生活，很容易使月经的血液和细菌进入盆腔从而引发感染。

2、不注意个人卫生

不注意卫生的女性容易导致滴虫感染，改变阴道内的酸碱度，同时也会吞噬精子，从而影响精子和卵子的结合。

3、多次进行人工流产

当意外怀孕时，人们*会通过流产终止妊娠，而对此没有节制，反复流产就会使子宫内膜越来越薄，不利于受精卵顺利着床。

4、抽烟

很多女性为了赶时髦，学会了抽烟，以为这是一种缓解压力的方式。不过香烟里的焦油尼古丁很容易造成血管病变，影响子宫使内分泌紊乱，减低卵巢功能。

5、过度减肥

拥有一个苗条的身材是大多数女性的向往，其实减肥所减掉的一些脂肪对身体是很重要的，它能转化荷尔蒙从中获取能量，如果太瘦的话，就容易影响排卵机制，造成闭经。

南京长江医院建院23年来，始终坚持“以患者为中心，以技术为核心”的发展战略，不断提高服务质量和医疗水平，切实维护患者的切身利益，真正做到让患者满意，并取得良好的社会影响力。

南京长江不孕不育医院不孕医师提醒：为了自己的身体健康，女性们要适当地减少这些坏习惯，不能太过放纵，特别是在备孕期间，就更要多加注意了。还想了解更多可点击"在线咨询"。