如何预防勃起功能障碍？

如何预防勃起功能障碍？这是很多男性朋友都想知道的问题。因为勃起功能障碍严重影响了自己的健康和夫妻之间的“性福”。所以预防勃起功能障碍非常重要。预防勃起功能障碍的方法包括：

(1)积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体谅理解男方，千万不要指责或贬低男方，让患者在理解理解的基础上增强信心，有利于心理*。南京好的男科医院排名

(2)避免各种性刺激，停止性生活一段时间，性中枢和性器官可以得到调整和休息，有利于意志的调整和疾病的恢复。

(3)普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减少性交焦虑，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。南京长江医院怎么样

(4)阳痿发生时，应将所有疾病及其发展变化介绍给医生，以利于早期治疗，严禁隐瞒病情。

(5)戒掉练手的坏习惯，不要沉迷于色欲。南京长江医院

(6)性格开朗，思路清晰，注重生活调节，加强体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。阳痿一旦发生，无论男女都要正确对待，认真查找病因，积极治疗。

(7)经核实，避免或停止服用可能导致(或可能导致)阳痿的药物。

以上都是关于预防勃起功能障碍的。希望对你有帮助。

性功能障碍该吃什么？

性功能障碍是男性的常见病。如果你想生孩子，你应该及时给他们治疗。那么，在治疗的同时，也是恢复性功能的常用疗法。南京哪个不孕不育医院好

(1)适当吃脂肪。一些脂肪是体内合成性激素的前体。无论男性还是女性，血液中游离脂肪酸比正常人减少都会引起性欲低下。但是吃太多脂肪会导致肥胖、心血管疾病和性功能障碍。

(2)多吃含有蛋白质的食物，蛋白质主要来源于家禽、蛋类、肉类和豆类。研究表明，精子中精氨酸含量高，可以改善性功能，消除疲劳。酶是一种具有催化活性的蛋白质。营养不良会导致人体内酶活性降低，性欲降低。南京长江医院排名

(3)注意补药的选择和针对性。目前很多药膳都可以调节性功能，在吃的时候要选择。一般是羊肉、狗肉、杜仲。韭菜、肉桂等适用于肾虚阳微型，症见腰膝寒、小便长、舌质淡、脉细；枸杞、红薯肉、桑椹、熟地等中药适用于肾阴虚，表现为腰膝酸软，口干咽燥，恐尿热，舌红脉快。党参、黄芪、桂圆、大枣适用于脾虚气血不足者。