生活中该怎么防止阳痿发生？

生活中该怎么防止阳痿发生？

一、节房事，戒手淫

长期过度房事，沉浸于色情中，频繁的手淫致使精神疲乏，成为阳痿出现的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻可以分床停止性生活一段时间，避免各种类型性刺激，让中枢跟性器官得到充分的休息，的确是防治阳痿有效措施。

二、提高身体素质

身体虚弱，严重睡眠不足，紧张而*的脑力劳动，都成为阳痿发病的因素，应该积极的从事体育锻炼，增强个人体质，并且注意多休息，防止过度劳累，调整中枢功能的失衡。

三、消除致病的因素

要对阳痿知识有充分了解，充分认识精神因素对于性功能的影响。要正确去对待“性欲”，不能看作是见不得人的事情而厌恶跟恐惧;不能因一两次失败而感到沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要加强交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应该关怀、爱抚、鼓励丈夫，避免给丈夫造成更大的精神压力。

四、注意身体的调养

食物主要包括狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因含有大量性激素以及肾上腺皮质激素，能很好的增强精子活力，提高性欲，也属之品;此外含锌的食物包括牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，都是有助于提高性功能的。

五、谨慎去使用药物治疗

对于阳痿的防治，主要就是强调辨证施治，依照各种不同体质类型来对症下药，不是单纯的使用药物。盲目的滥用药剂，未必能够提高性功能，反而会导致其他问题。

到目前为止，还没有能够治疗阳痿的*药，相反却存在不少药物能够导致阳痿，这些药物虽然不会让服用者都出现阳痿，但男性应该慎重，不宜长期进行服用。南京治疗早泄一般需要多少？

早泄主要原因是阴茎敏感性太高么？

1、早泄主要原因是阴茎敏感性太高么？

阴茎敏感性高只是早泄出现的原因之一，而对于大部分人而言，阴茎敏感性高并非早泄产生的主要原因。早泄主要原因就在于大脑，大脑“敏感性”升高才是引起早泄的重要原因！有些人早泄十分严重，在阴茎还未接触到女方身体或刚接触就射泄了，其原因就在于大脑敏感性太高而引起没法控制的射泄急迫感。

2、切包皮能降低阴茎敏感性么？

不少人都认为平时包皮会保护着龟头，切除包皮后龟头长久暴露会让龟头敏感性降低，这样早泄就可以减轻。事实上性交刺激并不仅仅是表面刺激，还有性交时压力的刺激，而且割包皮后龟头结构也并没有出现改变。因此，总体而言包皮手术之后阴茎对于感觉的敏感性不会变化。

3、包皮割了能治疗早泄吗？

目前认为切包皮对于早泄没有改善作用，但也不会引起阳痿早泄。当然这一结论是总体研究总结的，是为了说明割包皮是一项*的手术。但不排除有些人发现在切了包皮后射泄慢了;遗憾的是也存在个别患者说割包皮后射泄更快了，这些结果都是无法预估的。南京哪家医院治疗早泄好呢？

4、包皮割了对治疗早泄有什么好处吗？

虽然从理论上来说割包皮并不会直接治疗早泄，但从健康角度来讲割包皮还是有不少好处的。1、减少龟头炎跟女方细菌感染的机会，包皮过长给细菌滋生提供天然场所，也易引起女方感染。而切了包皮双方感染机会就会大大的下降。②降低HPV等病毒感染的机会，降低女性宫颈癌发病的几率。③预防阴茎癌，近年来阴茎癌发病的大幅度下降跟割包皮不无关系。

当然，对于患有包皮龟头炎的男性，切包皮后无论是早泄跟勃起功能会有改善，这一点也不奇怪。