精子畸形症是男性普遍的一种疾病，也是急需要治疗的疾病，这关系到男性生育能力。医生介绍，一般正常男性精子中畸形精子所占百分率低于30%，如果畸形精子百分率于50%则称为畸形率精子，可以导致不育。其实，只要在平时的生活中注意一些生活细节，多注意保健疗法，精子状况还是比较容易改善的。那么，畸形精子症的保健疗法都有哪些呢?本文为您介绍。

畸形精子症的保健疗法：

1.平时多注意营养，注意休息，不用太热的水洗澡，穿宽松的内裤，少开车，等等。

2.畸形率过较好能先避孕，否则出现了状况，会更耽搁时间

3.尤其保持正常的生活规律，饮食上注意影响，多进行必要的运动，不要熬夜，这样能有效的避免男性畸形精子症的出现。