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流术后应该怎样去正确的去护理

注意休息，避免劳累

女性做完人流手术后刚开始的几天要卧床休息，恢复体力。几日后可以适量的运动有助于排除子宫内的积血，同时不可太过劳累，太劳累容易导致一些并发症的出现如腰酸腿疼，怕冷等。

注意保暖，加强营养

人流手术时异常终止妊娠的方法，对女性的伤害是不可避免的，所以术后要重视保暖避免宫寒影响健康。手术后流血等会影响女性的体质，加强营养有利于身体自身的调节加快恢复。加强营养的同时女性还应该忌食生冷、辛辣及不容易消化的食物，多食蔬菜和麦制品。

注意卫生，预防感染

女性手术后阴道会出现流血等分泌物会影响阴道的酸碱平衡，抑制病菌生长的激素降低容易出现感染。所以术后女性要重视个人卫生，勤换内裤及卫生巾，而且要使用正规的卫生巾。避免盆浴，一个月内不能有性生活;同时还要做好避孕措施降低多次人流损伤子宫。

注意心态，调整精神

女性在手术前后会出现精神紧张，恐惧，焦虑等不良精神状态。术后要多自我调节，可以听一些轻缓的音乐或看一些小幽默。避免心情涤荡，保持良好的心态有助于恢复，还能加快月经来潮。

温馨提示：女性朋友是一定要多注意在人流手术后的事项，由于有很多的女性朋友都是在人流手术后没有做好护理的工作，因此就导致了伤害的出现，所以，女性朋友在做完人流手术后，是一定要注意做好术后护理工作。所以，不管是选择哪一种人工流产方法，其对女性身体造成的伤害都是无法避免的，所以在术后的恢复就一定要做好，弥补人流带来的伤害。

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