外阴痒阴道炎去南京哪家妇科医院

不要穿纤维材质的内裤：蕾丝边，无痕内裤等等，据沈阳都市妇科医师汪桂兰*说或许款式会很好看，清洗起来也特别的方便，但是它们并不是全棉材料制成，很容易升高阴部的温度的湿度，进而引起瘙痒，*好穿那种全棉的内衣裤，并勤洗勤换。

每天温水清洁外阴

女性的阴部有自净作用，*好不要用肥皂、盐水或任何洗涤剂，过份地清洗消毒，这样会破坏阴部的防御能力，反而引起感染，每天用温水清洁外阴就可以了，水温太高，会加重瘙痒感。

可以试试冷敷

如果觉得非常不适，可以暂时使用冷毛巾湿敷外阴，将毛巾叠厚湿敷，每3分钟清洗一次毛巾，不要令毛巾变热，持续冷敷，可以有效缓解。

裤子穿得宽松些

外阴瘙痒期间，就暂时不要再穿太紧的裤子了，这样会导致阴部更加不透气，而引起更严重的瘙痒感，要多穿宽松透气的裤、裙。

多吃新鲜的果蔬

外阴瘙痒期间，饮食也需要特别的注意，多喝温水和酸奶，有利于调节阴道的酸碱平衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如梨、香蕉、猕猴桃、白菜、大蒜等等，其中大蒜就具有*的消炎效果。

不吃刺激性食物

患者要避免吃太油，太甜，太辣的食物，比如肥肉，油炸，奶油，黄油，等等，会助长湿热，加重炎症反应，刺激白带分泌，清淡一些饮食，不吃羊肉，狗肉等等燥热之物。

注意房事的清洁

许多阴道炎的感染途径都是从同房行为所传递的，同房生活单纯且讲究卫生，感染阴道炎等等炎症的几率就会大大减少。

白带异常可能是什么原因？

女性私处有白带的存在，这是每个正常的女性都有的表现形式，它是女性特有的生理现象。平时上厕所或者洗澡的时候，我们可以留意下白带的颜色或形状，不同的形状或颜色对身体的影响也是不同的。当白带颜色变为灰黄色、黄白色、灰白色，甚至带有血红色时，这些都说明了白带异常的表现。