想要预防阴道炎该怎么做

阴道炎对于女性来说是相当常见的，而且很容易反**复的发作，让女性们感到烦不胜烦。阴道炎的出现不仅影响到女性的身体健康，还影响着女性的正常生活跟工作。那么若是不想被阴道炎纠缠，就需要做好相应的防护工作。

想要预防阴道炎该怎么做呢?

1、合理选择内裤

因内裤是紧挨着女性私处，所以内裤选择也是预防阴道炎的一个关键之处。在选择内裤时，女性不要光看内裤样式，还需要考虑内裤材质，看看是否透气，是否存在掉色情况。在选择内裤时还是以纯棉材质为主，要选择透气度良好、柔软亲肤的内裤。另外选择内裤时，不要选择太紧的内裤，虽然可以凸显出好的臀型，但还是应该选择稍微宽松一些的，这样对于私处健康，对于预防阴道炎都有*帮助。

2、注意私处清洁

想要预防阴道炎，私处清洁卫生工作是需要做好的，否则就易导致私处滋生细菌，导致阴道炎出现。每天睡前洗澡是很有必要的，但若是没有条件洗澡，也应该使用温水冲洗私处，这样才可以**清洁卫生。在这里需注意不要过度依赖妇科洗液，若是每天都使用妇科洗液来清洗私处，也会致使私处菌群失衡，反而增加阴道炎的可能性。

3、*适度的进行性生活

性生活不卫生，也是导致女性出现阴道炎的一个重要因素。特别是在性生活前，男女双方若是不清洗私处，就易导致细菌在阴道滋生，易让女性患上阴道炎，所以在进行性生活前*要使用清水冲洗私处。另外，身为女性还需要保持规律且适当的性生活，不要频繁进行性生活，纵欲过度也会导致阴道炎。

4、不要熬夜

现代女性不仅要兼顾家庭，还得兼顾工作，所以自己的时间非常少，有不少女性就会选择熬夜来做自己喜欢做的事。虽然这样是情有可原的，但经常熬夜是会导致人体的抵抗力下降，而抵抗力下降，就会导致女性很容易患上阴道炎等疾病。所以为了自身健康也为了预防阴道炎的出现，还需要养成规律的作息习惯，做到早睡早起，提高身体的素质。