女性怎样预防宫颈炎

这个问题是很多女性朋友都想知道的。生活中有多种因素会导致宫颈炎症疾病的发生，所以女性要有良好的生活习惯，要加强预防宫颈炎症疾病的意识，减少宫颈炎症疾病的发生对女性造成的危害。

女性在患了宫颈炎症后，如果没有得到有效的治疗或者延误了治疗，都是有可能会引起蔓延感染和上行感染的，从而引起其它的慢性宫颈炎，而上行感染一般会引起盆腔炎和子宫内膜炎。宫颈炎症严重时，就会出现分泌物增多和出血的情况，而当精子进入阴道后，就会因为阴道的分泌物停滞不前，导致精子不能够顺利的通过宫腔，*终导致女性不孕。还会导致多种并发症的发生，在长期炎症的刺激性，宫颈炎症会出现癌变的情况。

一、要注意自己的个人卫生，不要盆浴。

二、饮食，饮食要以清淡为主，同时按照高蛋白和低脂肪的原则来进食。

三、在女性的月经期和妊娠期以及产褥期更应该注意个人卫生，经期禁止性生活。

四、要定期做妇科检查，发现宫颈炎症就要及时治疗。

人流后的注意事项是什么

在长沙人流须注意哪些?现在医疗技术不断的进步，人流对女性身体造成的伤害也越来越小，但女性依然需要注意做好人流后的注意事项，以免感染上一些妇科疾病，那么下面我们就来简单了解一下人流后的注意事项：

一、做完人流后要注意休息

二、做完人流后注意观察

1.做完人流后出血一般人流后都会有出血症状，这是由于手术时胎盘被剥除后，子宫壁上所留下的创面会出现少量出血，这种情况随着子宫的收缩和创面的修复，在3至5天阴道流血会慢慢减少直到停止，如果超过15天且出血量超过月经量时就不正常了，应及时就医。

2.做完人流后有褐色分泌物人流之后会有褐色的东西，是子宫表面受到创伤之后脱落的膜，这过程一般需要三天左右，干净了以后，要注意白带的颜色数量，避免手术之后出现其他炎症。

三、做完人流后要注意保暖

做完人流后要尽量避免接触凉水，禁止用凉水洗脸或直接洗头等。做完人流后要尽量避免着风，以防给身体落下难以*的病根。做完人流后一个月之内要避免喝冷饮，吃生冷的食物。

四、做完人流后要注意清洁：

做完人流后要注意每天可以使用温水清洗外阴，保持外阴清洁，防止术后感染。做完人流术后要勤换卫生棉，每天换洗内裤。做完人流血未净者*禁止灌洗阴道及坐浴，以免细菌上行引发感染。

五、做完人流后注意饮食调养

做完人流后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此要少量多次的补充水分，减少水分蒸发量;汗液中水溶性维生素被排出，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。