女性痛经的危害4大影响伤害女性

女性痛经的危害

让女性气血失调老得快

俗话说通则不痛，通则不痛。痛经导致女性气血失调，面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题，让女人看起来比实际年龄要老。而且体内自由基异常活跃的时候，其衰老年龄比正常女性总体提前5年。

诱发乳腺增生等妇科疾病

痛经是多种妇科疾病的诱因。比如1/3以上的乳腺增生病由痛经引起，半数以上的子宫炎症与痛经有关。临床观察证实，痛经是子宫气滞血淤和痰湿相互作用的外在表现，如不予以及时治疗可诱发多种妇科疾病。因此痛经还是要早点治疗的。不然引发其他疾病就更难治了。

可能导致不孕或流产、早产

痛经还可能引起不孕，据临床观察，不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经。经过大量临床资料的分析后提出，不孕症中伴有痛经者占56%，并发现痛经一旦消除，患者也随即受孕。

另外，本身就有痛经的女性，即使怀孕后，也有可能引起习惯性流产、早产、小孩弱智等，所以痛经的女性*好在痛经*后再生宝宝。

影响夫妻性生活的和谐

痛经只是一种外在表现，其内里原因极有可能是子宫存在异常。子宫异常还会使阴道内表层细胞数和分泌液逐渐减少，引起阴道萎缩、干燥不适，夫妻性生活会感觉不到不悦感，会出现性交疼痛的现象，严重的导致夫妻对性生活产生厌恶。

痛经怎么办

保持饮食均衡：

少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。

服用维生素：

许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后，很少发生经痛。所以建议服用综合维生素及矿物质，*好是含钙并且剂量低的，一天可服用数次。

补充矿物质：

钙、钾及镁矿物质，也是能帮助缓解经痛。*发现，服用钙质的女性，比未服用的少经痛。镁也很重要，因为它能帮助身体有效地吸收钙。不妨在月经前及期间，增加钙及镁的摄取量。

少食含咖啡因的食物：

咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，会使你神经紧张，可能促成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也刺激小肠。

假使你在月经期间容易出现水肿，那么喝酒将加重此问题。

不要使用解尿剂：

许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，其实，利尿剂会将重要的矿物质连同水分一同排出体外，所以应该减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。

保持温暖：

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水，也可在腹部放置热敷袋或热水袋，一次数分钟，或用艾条炙小腹。

泡矿物澡：

在浴缸里加入1杯盐及1杯碳酸氢钠。温水泡20分钟，有助于松弛肌肉及缓和经痛。

做运动：

尤其在月经来潮前夕，多走路或从事其他适度的运动，将使你在月经期间较舒服。

练习瑜伽操：

练瑜伽也有缓和的作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上。前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。保持这姿势，直到感到不舒服为止。

服用止痛药：

当经痛开始时，用牛奶或食物一起服用止痛药(如泰诺林)，效果好的止痛药会在20分钟-30分钟后起效，并持续12小时不会疼痛。

综上所述，对于痛经的情况，女性朋友*不能忽视了，因为痛经影响的不仅仅是女性的经期生活过，同时对于女性的身体健康也是很不利的。痛经疾病患者在经过了科学的护理工作之后，痛经疾病患者因为此病而受到的体质影响是可以得到*的改善的。希望大家能够科学的坚持下去。

南京哪的医院做妇科检查好些

一、去长沙哪里做妇科检查好呢?

只有具备专业的经验丰富的医师和*的设备和技术，并且配备上严格无菌的环境，才能*患者的检查结果准确，为接下来治疗方案的制定提供依据。

二、女性妇科检查的*佳时间是什么时候?

1、避开月经期

妇科检查中有不少项目与阴道检查相关，而女性每月都有月经，所以检查时间应该避开月经期，因为行经期间子宫口扩张，子宫内膜有创面，这个时候如果检查很容易将细菌带入身体，引发各类炎症，所以在经期一般不要做妇科检查。

2、在月经结束之后的3-7天

这段时间是比较适合进行妇科检查的，此时旧的子宫内膜已经脱落干净，新的子宫内膜刚刚开始生长，子宫内膜的厚度适中。这时检查操作，不会损伤子宫内膜而引起出血。

3、春秋季

春秋季是一年中*佳时间，也是做妇科检查的*佳时间，由于这两个季节里气候适宜，人体的情况都处于*佳状态，也*能够反映出身体的真实情况，所以春秋季做一次妇科检查，可以*排查各类疾病，尤其是某些疾病的早期征兆，可以防止妇科病的发生，节省大量的就医费用，也可以大大提高女性生活质量。