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南京江宁五洲医院预防乳腺炎的方法有哪些 阴道炎为何难治疗

预防乳腺炎的方法

各位女性朋友应该记住以下几点:

一、防止乳头破裂。

乳头破裂既容易乳汁瘀积,又有可能因伤口而发生细菌感染。

(1)产后6个月以后,每天用毛巾蘸水擦洗乳头塞入小儿中,避免咬破;

(2)不要让小儿养成含乳头睡眠的习惯;

(3)哺乳后,用水洗净乳头,用细软的布衬在乳头衣服之间,避免擦伤。

二、防止乳汁瘀积。

(1)产后应尽早哺乳;

(2)哺乳前热敷乳房以促进乳汁通畅。如果产妇感到乳房胀痛更要及时热敷,热敷后用手按捏乳房,提拔乳头;

(3)婴儿吸吮能力不足或婴儿食量小而乳汁分泌多者,要用吸奶器吸尽乳汁(请注意:不要频繁使用吸奶器);

(4)注意清洗乳头,清除乳腺管口积垢。

三、积极治疗乳头破裂,防止出现并发症。

(1)轻度乳头破裂仍可哺乳,但在哺乳后局部涂敷10%复方安息香酸酊,或10%鱼肝油铋剂,下次浦乳前洗洗;

(2)重度乳头破裂,哺乳时疼痛剧烈,可用乳头罩间接哺乳;或用吸奶器吸出后,用奶瓶哺食小儿;

(3)对乳头上的痂皮,不要强行撕去可用植物油涂,待其变软,慢慢撕掉。

(4)猪油适量,用微火化开,加白及粉适量,调成膏状,涂于患处,每日3-4次。渗液多或有出血可撒干白粉。

(5)乳头皲裂,均可用乳头皲裂(生肌)油。

四、保持乳房清洁,防止细菌感染。

产前清洗乳房,去除乳头部粘垢;哺乳前要清洗乳头,尤其是乳头已有破裂者;避免对乳房的挤压,穿衣服要宽松。

五、宜常作自我按摩。

产妇要养成自我按摩乳房的习惯。

方法:一手用热毛巾托住乳房,另一手放在乳房的上侧,以顺时针方向转向按摩。(这种方法针对乳房松软型的)。如果乳房感到胀痛,或者乳房上有肿块的,请不要热敷,热胀冷缩的原因。在自我按摩的同时,可稍用力挤压乳房,把乳汁从乳头挤出,**几次后,乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次,每次15-20分钟。

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