风湿性关节炎是一种常见的疾病，它会导致关节疼痛、肿胀和功能障碍。当膝盖受到影响时，肿胀会给患者带来很大的不便。那么，风湿性关节炎膝盖肿了怎么消肿呢？以下是一些建议。

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针对膝盖肿胀的症状，可以采取以下措施来缓解： 1. 休息：让膝盖得到充分的休息，避免长时间站立或行走，减轻关节的负担。 2. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在膝盖上，每次 15-20 分钟，可缓解疼痛和肿胀。 3. 抬腿：将膝盖抬高，高于心脏水平，有助于促进血液循环，减轻肿胀。 4. 药物治疗：根据医生的建议，服用消炎止痛药物来减轻炎症和疼痛。 5. 物理治疗：如热敷、按摩、超声波等，有助于缓解肌肉紧张和促进血液循环。 6. 康复锻炼：在医生的指导下进行适当的康复锻炼，增强膝关节周围肌肉的力量，改善关节的稳定性。

在治疗过程中，要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗。如果症状严重或持续不减，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

南京有很多专业治疗风湿病的医院，他们拥有丰富的经验和先进的治疗设备，可以为患者提供个性化的治疗方案。在选择医院时，要注意医院的资质、医生的专业水平和患者的口碑。同时，南京看类风湿排名前三的医院和南京哪些风湿病医院正规，也是患者在选择医院时可以参考的因素。

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