痛风发作时，疼痛难忍，给患者带来了很大的痛苦。如果您正在南京，并且正在寻找治疗风湿病的医院，那么您可以选择一家专业的医院进行治疗。以下是一些可以帮助您在 10 分钟内快速止住痛风痛的方法。 1. 冰敷：痛风发作时，可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位上，每次 15-20 分钟，可缓解疼痛和肿胀。 2. 休息：在痛风发作时，应尽量休息，避免活动，以减轻疼痛。 3. 抬高患肢：如果痛风发作在下肢，可将患肢抬高，高于心脏水平，以促进血液回流，减轻肿胀和疼痛。 4. 药物治疗：可以服用一些消炎止痛的药物，如秋水仙碱、非甾体类抗炎药等，以快速缓解疼痛。 5. 饮食调整：痛风患者应避免食用高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏、肉汤等，多吃蔬菜水果，多喝水，以促进尿酸的排泄。 6. 就医治疗：如果疼痛严重，应及时就医，在南京选择正规的风湿病治疗医院，接受专业的治疗。

需要注意的是，以上方法只能暂时缓解痛风疼痛，不能根治痛风。要想彻底治疗痛风，需要在医生的指导下进行系统的治疗，包括控制饮食、药物治疗等。同时，要定期复查，监测尿酸水平，以防止痛风的复发。

在南京，有很多治疗风湿病的医院，患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院。南京哪里看风湿病好？患者可以通过咨询医生、朋友或家人，了解一些口碑较好的医院。同时，患者也可以通过互联网搜索，了解一些医院的资质、医生的专业水平等信息，以便选择更加合适的医院进行治疗。