痛风是一种常见的代谢性疾病，它会给患者带来剧烈的疼痛和不适。如果您正在遭受痛风的折磨，那么您一定希望找到一种快速止痛的方法。在南京正规风湿病医院，我们有一些建议可以帮助您在 10 分钟内缓解痛风疼痛。

南京正规风湿病医院的医生们首先强调的是及时就医。一旦痛风发作，尽快前往医院就诊是非常重要的。医生可以根据您的具体情况，制定合适的治疗方案，包括药物治疗和其他辅助治疗。

除了就医，以下是一些在痛风发作时可以尝试的快速止痛方法： 1. 冷敷：将冰袋或冷毛巾敷在疼痛的关节上，可以缓解炎症和疼痛。每次冷敷 15-20 分钟，每天多次。 2. 休息：痛风发作时，休息是非常重要的。避免活动疼痛的关节，尽量卧床休息，有助于减轻疼痛。 3. 抬高患肢：如果可能的话，将疼痛的关节抬高到高于心脏的位置，有助于减轻肿胀和疼痛。 4. 药物治疗：在医生的指导下，使用非甾体抗炎药（如布洛芬、萘普生等）或秋水仙碱等药物，这些药物可以快速缓解疼痛和炎症。

需要注意的是，以上方法仅能暂时缓解疼痛，不能根治痛风。痛风的治疗需要长期的综合管理，包括控制饮食、适当运动、定期复查等。在选择治疗医院时，要考虑医院的专业性和口碑。南京有很多专业诊治风湿病的医院，患者可以根据自己的实际情况选择合适的医院。同时，了解南京风湿病医院的排名前十，也可以为患者提供更多的就医选择。

痛风发作时的疼痛让人难以忍受，但通过及时就医和采取一些简单的止痛方法，可以在一定程度上缓解疼痛。同时，长期的治疗和管理也是至关重要的。如果您有痛风相关的问题，建议及时咨询南京正规风湿病医院的医生，他们将为您提供更专业的建议和治疗方案。