6、注意饮食调理：在饮食上男性可以吃一些羊肉和羊肾等;这些动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，因此能增强男性精子的活力。含锌食物和含精氨酸食物也有助于提高男性身体抵抗力和预防性功能障碍的问题。
温馨提醒：在了解了性功能障碍的预防方法后，希望大家在生活中做好预防，尽量的避免性功能障碍的发生。如果出现了性功能障碍之后，应该克服心理障碍，及时的去医院咨询和检查。
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为什么射精后阴茎疼痛？原因解析
张治平
张文杰
梅高永
