白癜风的病发与黑色素的脱失有关，因此病发部位的肤色和其他正常的肤色有所不同，皮肤上有白色的斑块出现。白癜风发生后会严重影响皮肤的抗紫外线能力，其他病症的出现要比正常人高。因此，为了尽快恢复健康的皮肤，除了坚持有效治疗，还要注重个人的护理。那么，白癜风患者如何有效护理皮肤?

1、避免接触化学物质。不少白癜风患者在病发之前都有过触碰化学物质。尤其是从事化工类工作的人士，这部分的人出现白癜风的主要部位是手部。

2、避免外伤。外伤过后恢复过程中有白色印记，而很多白癜风的病发都是从外伤引发的白色印记开始的。所以皮肤在受到外伤之后要注意好护理，要避免过度的擦拭导致外伤受到伤害，继而引起外伤的加重。

3、适量晒太阳。阳光暴晒中紫外线会导致黑色素的过度消耗，进而导致皮肤中有毒物质的大量积累，因此要做好控制阳光照射。虽然适量的阳关对病情的恢复有帮助，但过度的照射也影响疾病的恢复，所以要做好规划。

4、谨慎使用外用药。外用药会与皮肤直接接触，所以要小心使用，避免外用药加重白癜风的病情。因此，在使用外用药前要进行问诊。

白癜风是一种非常严重的皮肤病，这种皮肤病在治疗的过程中要多加注意的。如果生活中出现不正确的护理会导致白癜风加重。所以白殿风患者多了解一些白癜风的护理知识，帮助自身病情的恢复。